3月のエアリアルヨガ体験レッスン、
多くの方にご参加いただきました🙇♀️
本当にありがとうございました！
数年前に知人がFacebookに投稿していた
ハンモックを使ったストレッチ体験を見て興味を持つも、
体験できる場所が近くにはなくて…😭
忘れかけていた頃に車で20分くらいのところを発見！
即、体験を申し込み入会！
そして、自分用にスタジオに吊り金具を取り付けました😁
椎間板ヘルニア持ちの私は、
ちょっとした疲れで腰痛になってしまうことが多々！
ハンモックで逆転ポーズをとると、
ギックリ腰でない痛みがなくなるのです！
それに、元々が内肩なので
ハンモックでの肩のストレッチは効果大！
自分自身がその良さを痛感していたので、
「多くの人にも体験して欲しい！」
ずっとそう考えていました。
都心の方まで行けば
エアリアルヨガ・アンティグラビティーなど
体験できるところはたくさんあるようですが、
この辺りには少ない…
いや、数件しかないのではないでしょうか？
スタジオの移転を考えた時からずっと、
『ハンモックを吊るす事が出来る天井』
そう考えていました。
広いスタジオではないので、
５ヶ所しか設置できませんでしたが、
少人数の方がしっかりアジャスト出来るので安心！
体験会では殆どが初体験の方でしたが、
皆さんに未知の世界（笑）を体感していただきました。
4月から講座開講します。
日曜日 10:30
月曜日 19:00
水曜日 10:30
木曜日 9:30
定員4名なので、要予約です。
体験も随時受付です！
お待ちしています！